che.duranhedt.ru

Lordóza krční páteře

obsah:

Lordóza je onemocnění, při kterém přirozené zakřivení páteře nadměrně zvyšuje. Existují různé typy lordóza - krční lordóza, hrudní lordóza, lordóza v bederní.

Při krční lordóza zakřivení amplifikovaného dopředu. Tam je podobná onemocnění zvané kyfóza, vyznačující se tím, zakřivení páteře a zadní amplifikovány tvořen hrb.

Druhy krční lordózy a její příčiny

lordózaNěkdy fyziologické a patologické lordóza. Již v prvním roce života se vyvíjí fyziologické lordózy - přirozené zakřivení. Patologická lordóza může dojít v důsledku řady doprovodných faktorů a určitých důvodů. K dispozici jsou primární a sekundární lordóza lordóza.

  • Tvorbou prvního typu může vést k patologické lordózy nádoru, zánět páteře, různé defekty ve vývoji.
  • Sekundární patologické lordóza mohou způsobit, jako je porodní poranění.

Nejčastějšími příčinami krční lordózy je nedodržení správné posturální podpoře. Děti lordóza může rozvinout vzhledem ke skutečnosti, že jsou v nesprávné poloze, sedí u stolu doma nebo u svého stolu, když dělá domácí práce. U dospělých, lordóza může vyvinout v důsledku nesprávného sezení na pracovišti. Příčinou lordózy může být slabé svaly krku. Je důležité, aby člověk byl opatrný postoj a posilování svalů páteře, jak je to možné.

Příčiny krční lordózy:

  • poškození míchy;
  • obezita;
  • svalové nerovnováhy;
  • přerůstání u dětí a dospívajících.
k obsahu

Příznaky krční lordózy

Poměrně snadno určit lordózy a vnější znaky. Když cervikální lordóza pacienta bude pozorovat deformaci krční páteře. Pacient má krční lordózy, hlava je tlačen dopředu, přistání hlava se nízká. Okem viditelné zakřivení a v jiných částech páteře. Lordóza pacient pocítí ostrou bolest v krku, bude bolest zesílí, když se zatížení páteře.

Vzhledem k těmto deformit páteře je další zatížení kosterního a svalového systému, které by mohly negativně ovlivnit všechny vnitřní orgány. To může přispět k rozvoji závažného onemocnění srdce, plic, trávicího traktu.

Pokud lordóza pacienta bude také zkušenosti únava, snížení imunity, mohou vzniknout různé problémy při běžných fyzických aktivit.

Jak lze zjistit hloubku a lordózy klinicky

Obvykle diagnóza lordózy měli dát specialisty, jichž se má obrátit na první podezření z nákazy. Patologická lordóza je určena obvyklým RTG páteře. Používá speciální instalaci pacienta, by měly být obrázky vyrobeny ve dvou projekcích.

Na klinice hloubka lordóza, jak je stanoveno s použitím dva řádky. Pravítka musí být spárován zvláštním způsobem, kdy je pacient ve stoje. K trnové výběžky obratlů, které jsou umístěny na okrajích lordózy, se aplikuje jeden řádek, další sadu kolmo k úrovni plné hloubky lordózy.

Lékař bude rovněž provádět průzkum pacienta, kdy se ukáže, zda je bolest doprovodný deformity páteře, které se obvykle vyskytují v důsledku nadměrného zatížení páteře a kvůli natažení vazů a svalů, které obklopují páteř.

Odborníci zjistily nejen diagnostiku, ale i závažnost onemocnění, určení, zda se jedná o souběžné krční lordóza onemocnění, takže se neobejde bez odborné rady.

k obsahu

Léčba krční lordózy

Léčba lordózy choroby provádí různými způsoby. Komplexní léčba - je nejúčinnější způsob, jak vyléčit co nejdříve:

  • masáže;
  • gymnastika;
  • akupunktura;
  • rehabilitace;
  • plavání;
  • fyzioterapie.

Pro léčbu bolesti je možné použít léky proti bolesti, které předepisuje lékař. Často zmírnit bolest mohou pomoci různé obklady a tinktury z bylin. Před jejich uplatněním, měli byste se poradit s odborníkem.

Když lordóza, když má pacient, a další komorbidity, jako jsou bolesti dolní části zad, tyto nemoci léčit první, a pak se lordóza. Nejčastěji je léčba léky.
k obsahu

Cvičení s lordózy

Důležitým faktorem pro korekci lordózy je gymnastika. Dalším důležitým faktorem je správné a pravidelné cvičení.

  1. Pacient by měl ležet na zemi a zůstat pod bradou podporuje minimální výšku 5 cm. Ruce se spojily a dát na piedestal. Nyní je třeba k poklesu bradu a lehnout si na pár minut. Toto cvičení by mělo být provedeno několikrát za den, což mu alespoň půl hodiny denně. Je třeba dbát na to, aby způsobit bolesti hlavy.
  2. Jestliže vaše práce zahrnuje sedět tak dlouho na jednom místě, je třeba dělat přestávky každou hodinu po dobu nejméně 5 minut. Během přestávek muset dělat hlavu krouživé pohyby, které pomáhají protáhnout krční páteře. Musíme se snažit udržet správné držení těla, pouze krční svaly budou pracovat správně. Pohyby by měly být pomalé a hluboké.
  3. Začneme naklápěcí hlavu na stranu. Cvičení by mělo být provedeno sedět nebo stát. Musíme se snažit maximalizovat amplitudu sjezdovek. Ucho by se měly dotýkat rameno je povinné, pokud jsme naklápěcí hlavu na stranu. Když vykonat nakloní hlavu sem a tam by se měly dotýkat zadní a bradu - hrudník.
  4. Musím si lehnout na záda a objímala kolena. Nyní je třeba opatrně vytáhněte hlavu na hrudi, a pak začne loďku, houpání na zádech.
  5. Jsme stále v poloze 4 body, ale nohy se snaží vystoupit. Hlava zatímco opřel. Zůstaneme v této poloze několik sekund, pak relaxovat.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

che.duranhedt.ru
Kosmetologie Choroby, příznaky, léčba Lékařství Diagnostika a analýza Zařízení Těhotenství Správné výživy Lékařský slovník Různé