Chrápání

chrápání - porušení dýchání během spánku, spolu s vibracemi měkkých tkání nosohltanu a hrtanu a emitují rachotivý zvuk, nízkofrekvenční. To může ukazovat na přítomnost ORL onemocnění, nadváhy nebo funkčních poruch. Chrápání je často doprovázeno záchvaty zástavy dechu (apnoe), což vede k nedostatku kyslíku do životně důležitých orgánů a systémů a zvýšeným rizikem srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Chrápání vede k narušení plného spánku na chrápající člověk a lidé kolem něj.

Ve snu, chrápe každých pět lidí na Zemi. Asi 3% populace trpí pravidelných přestávek v dýchání během spánku (spánková apnoe). Na základě některých anatomických rysů struktury dýchacích cest jsou více náchylní k chrápání člověka. Jedním z nich je stále chrápání ženu, existuje 10 mužů. Každý desátý člověk na světě, se čas od času dochází k spánkové apnoe. Zadržet dech v některých případech trvajících déle než 1 minutu.

Příčiny chrápání

Ve spánku člověk snižuje svalový tonus horních cest dýchacích. Normálně během stává negativní a vzduch „nasává“ do plic při vdechu tlaku v hrudní dutiny. Nadměrné snížení svalového tonu hrtanu a hltanu vede k tomu, že spolu s vzduch nasávaný do měkké tkáně horních cest dýchacích. zdrojem zvuku při chrápání je kolísání hltanu stěny, měkkého patra a jazyka. Apnoe dochází, když měkké tkáně při nádechu blokování a překrývají lumen dýchacích cest.

Pravděpodobnost, že chrápání se zvyšuje s některými onemocnění a stavů. Všechny příčiny chrápání a spánkové apnoe lze rozdělit do dvou skupin: anatomické a fyziologické.

Anatomické příčiny chrápání

Riziko chrápání a spánkové apnoe je zvýšena tím, že zužuje anatomickou horních cest dýchacích. Dýchacích cest může být zúžen na odchýlil septum, nosní polypy vlastní omezenosti nosních průchodů a krku, zvětšené mandle, nosní mandle, prodloužený uvula, malé posunutí dolní čelisti a nadváha.

Funkční příčiny chrápání

Zúžení a snížil svalový tonus dýchacích cest může být způsobeno únavou, nedostatkem spánku, kouření, alkohol a prášky na spaní, snížená funkce hypofýzy a štítný. Tón hltanu svalu klesá s věkem, a v případě výskytu menopauza ženy.

Důsledky chrápání

Chrápání, i když to není komplikována zástavě dýchání, může mít i více probouzení. Epizody typu probouzení nejsou uznány a nejsou uloženy. Narušení normálního spánku architektury způsobí, že tělo nemá čas na odpočinek přes noc. V důsledku toho trpí chrápání člověk nemá dostatek spánku, unaví rychleji, zažívají neustálou ospalost.

Chrápání není doprovázeno zástavě dýchání, ne vždy porušuje strukturu spánku. Chrápání se periodické zastaví dýchání v reakci na nedostatek kyslíku spouští kaskádu patologických reakcí. Apnoe může být opakován až 500 krát za noc, a trvá průměrně 10-20 sekund. Při každém zastavení dýchání organismu trpí nedostatkem kyslíku. Mozek reaguje na hypoxii a tělo vyšle signál k rozlití.

Při normálním spánku, že se skládá z několika po sobě následujících fázích. Když časté probouzení mozek nemá čas k dosažení hluboké fáze spánku - doba úplného uvolnění svalů a snížení krevního tlaku.

Konstantní probouzení aktivuje sympatický nervový systém. Výsledkem je, že člověk trpí spánkovou apnoe zvyšuje krevní tlak, puls zrychluje, někdy jsou srdeční arytmie.

Zamknout dýchacích cest během chrápání, doprovázený ospalý apnoe vede k dramatickému snížení nitrohrudní tlak. Dýchacích cest na dech odezní, hrudník i nadále vyvíjet sací efekt, působí jako jakési „srsti“. To vytváří „vakuovou past“, do které je natažený krev. Končetin a vnitřních orgánů trpí nedostatkem krve, zatímco jeho srdce je přetížen nadměrným množstvím tekutiny.

Kontinuální provoz těchto patologických mechanismů v lidských tělesných výsledky ve vývoji vysoký tlak, arytmie, infarkty a mrtvice. Pacienti s chrápání doprovázen spánkové apnoe, se často setkávají s problémy potencialita. Často se do dopravních nehod v důsledku ospalosti a snížení pozornosti.

Chrápání lidé mají tendenci zneužívat prášky na spaní a alkoholu. Pacienti s chrápání pád do jakéhosi začarovaného kruhu: chrápání ruší spánek, že pacient začne používat prášky na spaní, tón hrtanu a hltanu se dále snižuje, zvyšuje chrápání.

Diagnóza chrápání a spánkové apnoe

K identifikaci příčin chrápání a apnoe závažnosti provedena polysomnografií. U pacienta spící měnit obsah kyslíku v krvi, kontrole krevního tlaku a srdeční frekvence. Posoudit spánek pracovat mozku EEG. Anatomické změny ENT zjištěna při kontrole a během audiologist rinoskopii, laryngoskopii, počítačová tomografie, rinopnevmomanometrii aktivní a funkční testy.

chrápání léčba

Pacientům se doporučuje, aby normalizovat hmotnost a eliminovat používání prášky na spaní. Obvykle chrápání dochází, když je člověk spí, ležící na zádech. Existují speciální techniky pro rozvoj nových reflexů - zvyk spát na břiše nebo boku. Aby se zabránilo chrápání pacientů lze použít speciální nástroj (různé bradavky a nosorasshiriteli). V těžké chrápání a obstrukční spánkové apnoe, speciální maska ​​pro spánek. Léky s chrápání neúčinné.

Volba taktiky chirurgické léčby závisí na příčině chrápání. Korekce se provádí přepážky (septoplastice) odstranění nosní polypy a laserové odstranění zvětšené mandle (mandlí). Provedeny plastické chirurgie na krku a měkkého patra: uvulotomiya a uvulopalatoplasty. Aplikovat klasické chirurgické techniky, laserové operace a radiosurgery.