Jak, aby vaše nehty zdravé a dobře upravené?

Dobře upravené a krásné, ale co je nejdůležitější - zdravé nehty předložena každá žena a dívka na nedílná součást dokonalého obrazu odpovídají kterou usiluje. Kosmetické salony plní řadu manipulací pro zdobení nehtů, ale ne všechny z nich jsou užitečné pro ně.

Postup populární a módní nehtů dnes často vyčerpává je, a pokud to povaha nehtů nejsou silné, pak trvale aplikuje nános může zhoršit všechny problémy a poškodit své vlastní nehty. salony nabízejí díly a servis posílení a ošetření nehtů, ale můžete doma udělat hodně, aby se zlepšil jejich vzhled a zdraví.

ovocný, a to ovocné kyseliny to je široce používán při výrobě nástrojů pro péči o nehty, protože kutikuly, a nehtové ploténky. Přírodní zdroje těchto kyselin jsou citrusové plody, a mistr v počtu užitečných polských látek považovaných grapefruit. V bílé dřeni, která je jakýmsi opakem grepové kůry, obsahuje jedinečné ovocné kyseliny, které nejen posilují nehty, ale také k vyhlazení pokožky, což je pružná a hladká.

Posílení nehty drží postup je nutné vyříznout kus kůry z ovoce a ve směru od špičky nehtu k jeho základně otřít nehtovou ploténku, mírným tlakem pokožku, rámování nehty s cílem dát mu správný tvar. kutikuly Nemusíte být odděleny z povrchu nehtu, jak se to stane před začátkem lemování manikúru, a to jemně zatlačte podél této plochy. Postup je žádoucí, aby se konstantní a každodenní chování, protože je to docela snadné, zvláště když se stane znatelný blahodárný účinek.

Velmi užitečné také v procesu čištění grapefruit jako nehty kopat do bílého masa na kůži, bude to posilovat a špičky nehtů. Samozřejmě, že je lepší, když hřebík není třeba lakovat, ale jinak pokožka a špičky nehtů vstřebávat živiny. A pohled na kutikulu stává stále dobře upravený a čistý vpředu. Tento postup je podobný zvláštní expresní manikúru a především pomáhat při nabíjení výstup K naléhavou potřebu, aby vaše nehty odpovídající vzhled.

Neměli bychom zapomenout na nezbytné pro zdraví nehtů potravin. Jsou bohaté vápník mléčné výrobky a sýrů. Velmi pomoci nehty polynenasycených mastných kyselin obsažených v mořských ryb, stejně jako obilovin a boční pokrmy celá zrna, jako jsou ovesné vločky nebo pohanky. Mikronutrientů syrové ovoce bude mít také příznivý vliv na stav a vzhled nehtů.