Plody negativně ovlivňují zdraví zubů?

Ovoce, to dopadá, není vždy dobré pro zdraví. Mimochodem, tato skutečnost je potvrzena známými zubaři. údaje byly zveřejněny, získané v rámci průzkumu mezi téměř 500 odborníků, kteří pracují v oboru stomatologie. Lékaři potvrdili, že plody jsou nebezpečné pro zuby. Například, čtyři z pěti dotázaných odborníků poznamenat, že zatímco svačiny ovoce postupně rozpadá zubní sklovinu erozi a zdá se plak. Kromě toho asi třetina expertů tvrdí, že jablka nejsou méně škodlivé pro zuby než sladkostí a čokolády.

Také zubaři varují, že šťáva má negativní dopad na dásně a zuby. Neméně nebezpečný je často přicházela na bramborové lupínky a jiné občerstvení.

Nicméně, ve většině orgánů a tělesných systémů ovoce stále má pozitivní dopad. V těchto dnech, vědců, kteří pracují v University of Queensland, Oni hlásili, že ženy mohou pomoci zabránit rozvoji deprese jen dva kusy ovoce denně. Studie, jejíž výsledky potvrzují tuto skutečnost, kterého se zúčastnilo šest tisíc australských žen. Ukázalo se, že ty ženy, které se používají v den sníst alespoň dvě porce čerstvé ovoce, méně zkušený deprese, ve srovnání s těmi ženami, které jsou zvyklí opustit ovocné dezerty.

V tomto případě je mezi konzumací zeleniny a rozvoj depresivních státních vědců našel žádnou souvislost. Odborníci se domnívají, že v zelenině obsahují menší množství antioxidantů a protizánětlivých sloučenin. Již jsme provedli podobné studie, které potvrdily, že lidé, kteří se rozhodli každý den jíst hodně čerstvých darů přírody (v průměru o pět porcí ovoce a zeleniny), měly vysoké psychickou pohodu ukazatelů.

Ale vědci z Japonska, po letech výzkumu k závěru, že taková dieta může také snížit riziko úmrtí na nemoci srdce, mrtvice a některé další nemoci.