V procesu komunikace může být, jak zhubnout

Aktivní komunikace s lidmi, nejen pomáhá pozvednout náladu, ale s roky, aby pěkný tvar a dokonce zbavit nadváha. Tato informace se v poslední době sdíleli vědci Ohio State University. Ukázalo se, že to je mnohem méně pravděpodobné, že si váhu navíc u lidí, kteří mají hodně přátel a známých. Samozřejmě, že tento argument je platný pouze pro „živé“ komunikace „: mnoho hodin seděl v sociálních sítích jako příznivý dopad na formuláři nemá.

Vědci tvrdí, že tento jev je určen dvěma hlavními faktory. Za prvé, každý člověk v procesu komunikace je strávit určité množství energie. Během aktivního hovoru na hodinu spálí asi 100 kalorií. Kromě toho osoba, která má velký okruh přátel, mnoho pohybů, jako vždy se vyskytuje u lidí v různých místech.

Nicméně, to je nejen to. Druhým faktorem, který přispívá k hubnutí společenských lidí - biochemických faktorů. Výzkumníci říkají, že lidský mozek, který miluje chatovat, neustále v dobré kondici. Tito lidé mají zvýšené hladiny neurotrofický faktor pocházející z mozku. Když je aktivní komunikace, jsou aktivovány v mozkových neuronech, které definují metabolismus lipidů. V důsledku toho, se v lidském těle zvyšuje koncentraci v organismu "hnědý„Fat, spálit kalorie na výrobu tepla.

Dokázat svou teorii, vědci provedli několik experimentů v pokusných myší. Bylo zjištěno, že myši, které žilo v aktivním médiu mezi jeho vlastního druhu, po dobu čtyř týdnů, je koncentrace břišní tuk napůl. Ve stejné době, myši, které byly umístěny v poli pro jeden, jíst stejné jídlo, přibývají na váze.