Limotherapy

limotherapy považován za jeden z nejúčinnějších způsobů léčby (usnadnit ošetření) různých onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění, onemocnění dýchacích cest, alergických onemocnění, problémy s trávicím a moči. Na postu často používán jako zdravotní ošetření.

Ačkoli nové druhy objevují pravidelně půst, všechny mají společné - úplné odmítání jídla, která leží na základě metody. Je-li to nezbytné pro hladovějící nápoj v určitých mezích a s předem určenou frekvencí.

Je třeba poznamenat, že kontraindikace terapeutického půstu je dlouhý seznam zdravotních problémů, v nichž by selhání potravin může být přitěžující okolnost a vést k rychlému rozvoji tohoto onemocnění.

Nicméně otázka, indikací a kontraindikací je relativní. S příchodem nových technologií, a pokud je půst provádí ve specializovaném zdravotnickém zařízení pod stálým dohledem lékařů, některé kontraindikace může také být přičítáno k výpovědi.

Druhy půstu

Jak již bylo zmíněno, druhy půstu má desítky. Jejich podstata spočívá v tom, že nutí tělo využít své rezervy, které každý z nás. Naprostá nepřítomnost potravy mobilizuje skryté zdroje lidského těla, což nevyhnutelně vede k určitým změnám v systému jejího fungování. Tyto změny umožňují vytvrzení nebo alespoň, aby se dosáhlo pozitivních výsledků v boji proti onemocnění, které budou diskutovány dále.

Nepleťte si půst s dobou, jako je léčebné diety. V posledně jmenovaném případě se příjem z potravy je popsán v potravě, je stále pokračuje. Z tohoto důvodu, zásady, které poskytují účinek půstu a léčebných diet, se významně liší.

Musíme upozornit, že odmítnutí jídla jakýmkoliv způsobem, je nejzávažnějším stresu na tělo, takže je třeba se na to připravit. Nevolte propracované techniky od samého začátku, je nejlepší začít s jednoduchým, ale osvědčené programy vodní půst, a teprve poté, co dala pozitivní vývoj a tělo používá k novým provozním podmínkám, můžete začít experimentovat.

Je obtížné určit nejvíce Populární typy půstu, takže jsme vyjmenovat ty, které jsou nejčastěji doporučované odborníky a nadšenci používají. Na prvním místě je to určitě stojí za zmínku standardní metoda půstu (Označovaný také jako vodný nebo úplné hladovění). Alternativou je takzvaný suchý půst. zavře tři nejlepší vůdce kombinovaný pohled, který kombinuje standardní metoda a suché hladovění.

Existuje celá řada registrovaných praktiky: půst pro Voitovich GA (Jiné jméno - frakční metoda), půst na YS Nikolaev, půst Bragg, Shelton na půstu, půst za Suvorin.

Samostatně, je třeba poznamenat, Urinova hladovění, který má spoustu obdivovatelů. Nejoblíbenějším autorem jedné z metod je možná Gennady Malakhov. K dispozici je také Urinova půst pro Yerofeyev VA Někdy je v kombinaci s obvyklým způsobem, tak, že smíšený hladovění.

Indikace pro terapeutické hladovění

Níže poskytujeme seznam těchto chorob, úspěšnou léčbu nebo snížení příznaků, které pomáhá půst. Jen říct, že kompletní seznam je mnohem širší, než to, co je zobrazeno, když jsme soustředit svou pozornost na hlavních zdravotních problémů, může být užitečné, pokud je dočasný a kompetentní odmítání potravy.

Chcete-li začít s kardiovaskulárním onemocněním. Hlavní indikace pro terapeutické hladovění je ateroskleróza (arteriální okluzní aterosklerotické plaky), mají problémy s krevním tlakem (jako je vysoká a nízká), angína Stupně 1-3, křečové žíly v nohách, CHD, arytmie.

Mezi gastrointestinální indikací onemocnění pro terapeutické půstu jednu z nejrozsáhlejších: střev a žaludeční vřed, průjem, nepříjemný dech (Způsobené problémy s trávicím traktu), chronický zánět žaludku (včetně atrofickou) střevní dysbióza a dalších nemocí.

Počtem odečtů s zažívací potíže se vyrovná jen kožních onemocnění a alergické povahy, které se objevují na kůži. patří sem opar, ichtyóza, lupy a mazotok, svrab, akutní a chronické kopřivka, alimentární alergie, lékové alergie a další.

Mezi onemocnění dýchacích cest jsou zvláště stojí za vrcholem nosní mandle, chronický zánět mandlí, astma, ačkoli indikace pro terapeutické hladovění také bolení v krku, a zánět hltanu, a zánět hrtanu.

Předpokládá se, že hladovění má významné pozitivní účinky při léčbě onemocnění následujících skupin:

• orgány sluchu a zraku (zánět středního ucha, krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus, glaukom);
• muskuloskeletální systém (osteoporóza, osteoartritida, bursitis, jakékoliv poškození svalů a kostí, jako prostředek k usnadnění obnovy);
• močové ústrojí (zánět ledvin glomerulů, zpoždění, inkontinence moči, zánět močového měchýře);
• reprodukční abnormality systému (od problémů s nedostatkem sexuální touhy a impotence, dokončovací Pohlavní orgány onemocnění mužů a žen);
• váhové problémy (například nadměrnou obezitou a nedostatkem hmotnosti, ale existují určité kontraindikace pro odsávání);
• duševní poruchy a nervový systém;
• onemocnění jater, žlučníku a slinivky břišní;
• Některé novotvary benigní povahy.

Podrobný seznam důkazů, můžete požádat svého specialistu na terapeutickém půstu, měli bychom také vzít na vědomí některé další indikace terapeutického půstu, které nejsou nemoci, ale zároveň, poptávka po nich je velmi časté.

limotherapy s právem držet to může být vynikajícím prostředkem prevence jak nachlazení a onemocnění onkologické povahy. Kromě toho je správný přístup k opuštění potravin pomáhá zmírnit únavu a únava.

Skutečnost, že se po určitou dobu se tělo držet bez potravy, ale ne nutně s pravidelného toku tekutiny, umožňuje čištění. Takže po zákroku, vaše tělo bude obnovena, odolný vůči mnoha chorob a omlazená.

Kromě materiálních zdrojů a půst aktivuje mozkovou činnost, včetně jeho tvůrčí složky. Z tohoto důvodu je vhodné se uchýlit k postupu pro ty, kteří se chystají projít obtížnou zkoušku, výzkum, literární nebo hudební dílo. Je třeba poznamenat, že hladovějící lidé najít efektivní řešení problémů rychleji a vtipnější.

Kontraindikace terapeutického půstu

Předtím, než se uchylovat k jakýmkoliv způsobem půstu, musíte nejprve jít ke specialistovi, který bude moci sledovat po celou dobu procedury. Také, ergoterapeut vám řekne, co kontraindikace terapeutického půstu existujete a nedovolí žádnou odepření potravy, pokud to může vést k negativním důsledkům.

Všechny kontraindikace terapeutického půstu mohou být rozděleny do dvou skupin: relativní a absolutní. Relativní kontraindikace jsou takové onemocnění, při nichž hladovění může teoreticky mít pozitivní vliv, ale zároveň vysoké riziko zhoršení stavu pacienta. V takových případech je nejlepší možností by bylo provádět postup v nemocnici nebo specializované kliniky sanatoria, kde kdykoliv existují profesionální lékaři, které mohou pomoci. Absolutní kontraindikace - tyto choroby, ve kterých je zakázáno odmítají jíst.

Hlavní relativní kontraindikace terapeutického půstu:

• Ischemická choroba srdeční, následovaný srdečním selháním (ze stupně II A) a poruchou srdečního rytmu;
• výrazný hypotenze;
• urolitiáza;
• horečka;
• roztroušená skleróza;
• akutní žaludeční vřed, jak žaludeční a jícnové vředy;
• diabetes mellitus (Typu II);
• mentální anorexie;
• akutní otravy;
• skutečný stav pacienta;
• s velkou opatrností by měl být použit půst pro děti i pro lidi v pozdním stáří.

Pokud jde o absolutní kontraindikace, teoreticky půst může pomoci s jakoukoliv nemocí, ale v některých případech je poměr pozitivní efekt na riziko je příliš malý, aby se toto riziko.

Níže uvádíme hlavní Absolutní kontraindikace terapeutického půstu, to znamená, že onemocnění, na něž je třeba postup rozhodnuto pouze v případě, že tradiční lékařské metody byli bezmocní, a vždy pod dohledem lékaře:

• rakoviny krve a jeho systémových onemocnění;
• všechny rakoviny na 3 nebo 4;
• po infarktu stav;
• ostrý zánět slepého střeva;
• Akutní forma poškozením ledvin nebo jater;
• pyo-zánětlivá onemocnění;
• těhotenství Druhá polovina období a v té době kojení;
• infekční a parazitární onemocnění;
• adaptační období po transplantaci orgánů nebo tkání;
• nejistá diagnóza pacienta.

Opět jsme na vědomí, že je obzvláště důležité, aby nebyly činěny žádné rozhodnutí o použití metody jejich vlastní: půstu by mělo být provedeno teprve poté, co lékař vyšetření a pozitivní rozhodnutí o této otázce.

Jak půst

Naše tělo se nejprve připraví pro řadu stresových situací a hlad je právě takový případ. Všichni víme, že člověk může žít bez jídla po dobu delší než jeden den, ale jen málo přemýšlet o procesech, které se vyskytují v průběhu této doby.

A tyto procesy probíhají: hladovění stres je řízen, pro odpovídající reakci, do které je tělo je rekonstruován. Změna biochemické procesy s cílem použít dříve nevyužité zdroje organismu. Takže metabolismus je optimální, organismus sám štěpí toxiny a transportuje je z těla. Použitích nativní tuků, bílkovin a sacharidů, jako zdroj energie. Pro optimální využití omezených zdrojů všech procesů, které se vyskytují v tkáních a orgánech lidského těla, aby se co nejúčinnější.

Výsledkem těchto změn je obecně omlazení, očista těla, zlepšuje stabilitu a odolnost vůči mnoha chorob. A když skončí období hladovění, tělo po dlouhou dobu udržuje aktualizovaný a efektivní formu. Nicméně, tato situace je zvláště důležité nejen hladovění, ale i mimo něj.

Stravování po půstu

V žádném případě nemůže být ihned po rychlém návratu do známé pro vás moc obvodu, který jste použili ke spuštění procedury. V nejlepším případě to povede k rychlé ztrátě všeho, co bylo dosaženo, a v nejhorším případě by mohlo ohrozit vaše zdraví.

Stejně jako typ a trvání půstu, seznam hlasitosti a frekvenci napájení po vydání hladovění, by měla být určena lékařem na základě důkazů. Tyto změny provedené v těle půstu, znamenalo, že po dlouhou dobu, lidé budou používat zdravotní diety.

Seznam produktů a tvoří jejich použití musí vždy určit odborník, nicméně, některé podobnosti terapeutická strava po půstu přece mají. Takže všechny potraviny je třeba brousit, takže je lépe vstřebává a jíst malé porce 4-6 krát denně (jak je stanoveno lékařem). Kromě toho pacienti jsou přiřazeny půst dní, který se bude konat druhé frekvenci.

Základem stravy po dobu půstu, aby kaše (pohanku a ječmen), žitný chléb, celozrnné, zeleninu a zeleninové polévky, pikantní ovoce, libové maso a ryby, mléčné výrobky (sýr, sýr - vždy s minimálním obsahem tuku).

Zvláště omezená konzumace potravin s vysokým obsahem cholesterol, mléčné výrobky, cukr a potraviny s vysokým jeho obsah (med, džem, marmeláda).

Zcela vyloučit ze stravy silné vývary na jakémkoli základě, pikantní koření a nádobí vyrobené s jejich použitím, vdolky, koláče, alkohol s jakýmkoliv obsahem alkoholu.