Jak se vyrovnat s bolestí při porodu?

Drtivá většina žen v porodní bolesti. Stupeň závažnosti bolesti během porodu závisí na individuální snášenlivosti, velikost plodu, zejména na hlavu, klubíčka, přítomnost předchozí dodávky a okamžité síly děložních stahů. někteří cítí bolest V raných fázích pracovní aktivity. Jiní cítí bolest mnohem později.

Středisko je v bolestech mozek. A vnímání bolesti, nemůže být blokována. Například, v případě nouze, například po autonehodě těžce zraněn člověk může zachránit život jinému člověku, a v tomto okamžiku se necítí svou vlastní bolest, bude tento pocit se k němu pouze tehdy, pokud bude extrémní situace po sobě zanechal.

Tak, můžeme pochopit, že bolest centrum blok během porodu může být, i když mnoho žen věří, že bezbolestný porod - je mýtus.

Jak se vyrovnat s bolestí při porodu?

Následující metody řízení bolesti těhotným ženám používá poměrně často:

1. relaxace schopnost zvýšit práh bolesti. Čím lépe je člověk uvolněný, tím méně bolesti. To vám umožní uvolnit během porodu:
- Pohyb na poslední momenta-
- zůstat doma až do posledního momenta-
- některé techniky rasslableniya-
- nalézt řadu Osoba blízká
- teplý vanna-
- Masáž nohou nog-
- pěkná hudba a tlumená světla.

2. pravidelné dýchání, dechová cvičení podporovat relaxaci. Naopak, spěchal dýchání Nejen, že může vést ke zvýšení napětí, ale hyperventilace.
- významně pomáhají třídy na prenatální podgotovke-
- časné dodání pomůže odpočinout a pomalé hluboké dýchání, zaměřit se na vydohe-
- pomáhají v boji proti vrcholu hrudní dýchání (jako byste vyhodit svíčku bez úmyslu ho vyhodit) -
- soustředit na vydechování během boje, je možné dýchat bez zaťaté zuby.

3. rozptýlení během porodu (hučení skladby, opakované rým, bojuje off frekvence) může zmírnit bolest.

4. cvičení během těhotenství pro relaxaci a snížení svalstva pánevního dna pomoci výrazně snížit bolest při porodu.

5. Entonoks - směs anestetických plynů inhalován přes masku, která začíná pracovat po 30 sekundách.

6. galvanonarcosis - není k dispozici ve všech nemocnicích - zahrnuje stimulace nervových zakončení elektrických výbojů, které stimulují produkci endorfinů - přírodní léky proti bolesti.

7. pethidin a další analgetika. Pethidin se podává subkutánně, má za následek posílení náladu. Droga způsobí nějaký ospalost, ale to může být předány k dítěti, zpomalení jeho reakci po porodu.

8. A poslední možnost, bez nichž není možné vyrovnat se s bolestí jejich vlastní, je široce používaná metoda v moderní praxi porodníka - Lumbální epidurální anestezie. Bude zapomenout na bolest při porodu, ale bezpečná pro plod je ještě dosud nebyla prokázána.

Každá žena se rozhodne pro sebe, co je to způsob, jak lépe úlevu od bolesti při porodu nejvhodnější pro ni. A pokud má poměrně vysoký práh citlivosti k bolesti, a ona si myslí, že o svém budoucím dítěti více než o sobě, lepšího na práci bez léků anestetik, a naučit se umění správného dýchání, se zapojily do cvičení během těhotenství a snaží se rozptýlit se během bojů.