Produkty Výztuž židle

V případě nepřenosných poruchy židli, vyjádřený v častých cestách do záchodu, dunění a bolest v břiše, z důvodů psychické povahy, onemocnění trávicího traktu, nesnášenlivosti či špatnou kombinaci, v procesu obnovení normálního fungování střeva potřebují jíst potraviny fixační židli a pít dostatek tekutin. Pokud máte průjem - je to obvyklé projevy stresu a chronických onemocnění je známo, že ti, že není nutné se uchýlit k antibiotikům, s jejich pomocí budete schopni rychle dosáhnout výsledků, ale zároveň dále zranit narušenou střevní mikroflóru.

Jaká opatření jsou nutná při „běžném“ průjmu

Když je projevem častá vodnatá stolice, v první řadě, je třeba, aby se uklidnila, a pokud je to možné, zajistit domovem zařízeních: volno z práce, odložit cestu, odstranit psychické a fyzické námaze.

Když se silná bolest v břiše může trvat Nospanum nebo jeho analog, čaje, které jste zvyklí: kukuřičné hedvábí, dubové kůry, kopřivy, heřmánku atd
Přestat brát potravu po dobu 4-6 hodin, konzumují nadměrné pití pouze: ne sladký čaj, převařenou vodou. Obvykle se jedná o původní opatření průjem zastavena nebo výrazně snížit jeho frekvenci.

Další kroky pečlivě a postupně se vrátit k plnému stravy. K tomu je třeba z menu vyloučeny všechny syrové zeleniny, ovoce a šťávy, tučná jídla, sladkosti, sušenky, droždí chléb.

Doporučená nabídka při nestabilní židle

Za účelem prokázání fungování střev a zabránit opakování potřebovat nějaký čas jíst potraviny upevňující neutrální židle a nealkoholických nápojů.

• Polévky: povinná pokrm v rozporu s střeva. Měly by být zelenina nebo vařené na světlém masového vývaru (libové kuřecí maso, ryby, králík, hovězí maso). To je nejlepší první jíst jen kuřecí vývar s krekry bílého chleba, pak můžete vstoupit do polévka s rýží, pohanka, zelenina.
• Kashi kapalná voda bez másla, rýže je nejlepší, pak, po dlouhou dobu, jíst snídani ovesnou kaši na vodě. V zásadě všichni obilovin stravě zapadají pokud jsou přivařeny na vodě, které by měly být konzumovány bez cukru a másla. Přírodní olej může být nahrazen s šířením „kremelské olej“, doporučuje se nahradit cukr medem, rozinky, sušené meruňky.
• Hlavní chody: zcela vyloučit smažené potraviny a tuk. Můžete použít přírodní hovězí maso, kuře, králík, libové ryby. I v nepřítomnosti zvláštních pokrmy mohou být připraveny, pokryté dlouhou malátnost nebo páře kotlety nebo ryby. Aby byla příloha je lepší použít rýži, pak si můžete postupně zavádět bramborová kaše, těstoviny a vše ostatní.
• Nápoje: želé, ovocné kompoty, neslazený černý čaj nebo oolong, zdržet se na chvíli od zelené, je možné snížit tlak.

Porušení křesla, bohužel častým problémem moderních lidí všech věkových kategorií. Pokud jste do této kategorie spadá, dodržovat správnou výživu. Jíst zlomku, malé porce, nenechte velké přestávky mezi jídly, nezatěžují žaludek v noci. Nenechte připravit jídlo pro budoucnost: je to vždy lepší jíst čerstvé herkulovský kaši než polévka zahřeje předevčírem.