Průměrná doba trvání pohlavního styku

Sexuální vztahy jsou nedílnou součástí normálního zdravého života. Pomáhají nejen rozšířit závod, ale také nám umožní využívat tělesné interakce s partnerem. Sex - dobrý vypouštění a antistresový metoda. Větší potěšení než orgasmus, že je obtížné získat. Někdy potěšení z pohlavního styku je zastíněn myšlenkami na nesprávné délky. Zjednodušeně řečeno, problém zákona dotyčná trvání muži. Vše se děje v jiném fyziologie mužského a ženského těla. Měli byste vědět, trvání aktu normou, nikoli k panice o jeho trvání. Co jsou zač a co by mělo být považováno za odchylku od běžných hodnot?

statistika

Supernumeráři, kteří se specializují v oboru sexuologie, zjistil, že průměrná délka pohlavního styku pro muže - asi 3 minuty. Je pravidlem, i pohlavní styk trvání patnácti minut. Odpočítávání tohoto času se provádí od okamžiku, kdy člen vložen do pochvy bezprostředně před orgasmu. Dojde-li k orgasmu dříve, než patnáct minut, pak člověk viděl rychlou ejakulaci. To neříká, jaký druh onemocnění nebo zástupce silnějšího pohlaví. Podívejte se na toto "turbo"-sex může nervovém vyčerpání, příliš velký zájem ve vztahu k určitému partnerovi, že po dlouhém období abstinence. Quick orgasmus často se vyskytuje u lidí s výrazným nervové soustavy vzrušivosti.

Na standardy době dosáhnout ženského orgasmu bonusy nějak mlčí. Je zajímavé, že pokud každý druhý styk nekončí ženského orgasmu, to je považováno za velmi přijatelné podle názoru sexuologů. Podle průzkumů průměrné délce sexu, který splňuje slovanské ženy - 3,5 minuty, ale to je předmětem každodenní útoky. Sex déle než 15 minut, je považován za vyčerpávající. Třenice prováděné v několika fázích poněkud problematické. Taková dlouhá doba styku je s největší pravděpodobností v případě nepřítomnosti normální předehře. Předehra může udělat zázrak a výrazně urychlit vrchol potěšení svého partnera. Muži si často myslí o tom, jak zvýšit dobu pohlavního styku, ale to není vždy nutné. Předpokládá se, že pokud jsou oba partneři dosahují orgasmu rychle a jak jsou spokojeni, že nemá smysl bojovat o úkol z prodloužení období tření.

Zrušení režimu turbo

Je-li doba trvání pohlavního styku není splněna, je třeba uplatňovat účinná opatření. Oni jsou takto:

• Přípravy. Když přecitlivělost partnera možnost použití terapeutických léčiv. Mohou být systémové. To sedativa. Velmi dobré využití poplatky byliny, stejně jako produkty na bázi přírodních surovin, jako je chmel. Oni odstranit nadměrnou podrážděnost, aby adekvátně reagovat na akce partnera může dosáhnout zpoždění start až na vrchol rozkoše. Lokální prostředky zahrnují anestetika. Tyto látky receptory otupí reakci na pohlavní orgán, může snížit intenzitu budících signálů, které jsou přenášeny z penisu do mozku. Je třeba mít na paměti, že anestetika mohou spadat do pochvy, který může jen zabíjejí šance na dosažení ženského orgasmu. Získá se - použít speciální kondomy s anestetiky nebo po nanesení opotřebení krém obyčejné latexové kondomy.

• kondomy. Sama o sobě, gumový plášť, který zabraňuje kontaktu tkáně vaginy a penisu, což vede ke snížení stupně sexuálního vzrušení. Bohužel, toto není vždy dostačující, zejména se silnou touhou po období abstinence.

• Operační postup. Pokud obřízka byl postupný pokles citlivosti žaludu penisu. Sliznice hlava je utěsněna, receptory nejsou „citlivé“ na vnější podněty. Jako výsledek, tam je prodloužení styku.

• metody kontroly nad ejakulací. Při správném dýchání je možné řídit jejich vlastní úroveň vzrušení. Velmi účinně zastavit vzestup na vrchol rozkoše kombinaci uzavírací třenice apnoe. Pomáhá zpomalit nástup orgasmu tlaku na perineální oblasti. Možná, že používání společných vzdělávacích technik pro kontrolu nástupu orgasmu, když žena vědomě přivést muže téměř na vrchol, ale včas zastaví. Při pravidelném tréninku, muž vytvořil určitý reflex. Stává schopen přenést svou buzení a nezávisle na fázi „plató“.

• cizí myšlenky. Můžete se obrátit svou pozornost ke svému partnerovi přemýšlet o zcela odstraněn ze sexuální objekt. Ale měli bychom si uvědomit, že tato metoda může vést ke ztrátě erekce. Například vzpomínky na šéfa nebo rozbité karburátoru, matka-in psa nebo souseda může zničit celý sexuální náladu.

• sportovní zátěž. Sport může pomoci zbavit se přebytečného sexuální energie. Bude zpracován v práci svalů. Kromě toho atletické cvičení se učí ovládat své tělo, a to je často nutné, když je problém předčasné ejakulace.

doporučení sexuologové

Výborné odborníci doporučují, aby se zavěsil na délce, a pokusit se analyzovat kvalitu sexu. dokonce ultrakrátkých činy lze považovat za úspěšný v partnerské spokojenosti. Není nutné provést srovnání s jinými lidmi, protože každý případ je odlišný pro každou dvojici. Když neschopnost ovládat své ejakulace, kumulace problémů ve vztahu k tomu proto, že by mělo jít ke specialistovi. Pomáhá zjistit skutečné příčiny předčasné ejakulace a pomáhat při jejich optimální řešení.