Potraviny s vitamínem D v potravě těhotných žen na ochranu dětí před alergiemi

Ženy, které se očekávají, že doplnění v rodině, by měla zahrnout do svého jídelníčku další potraviny s vysokým obsahem vitamin D. Dodržování tohoto doporučení, mohou těhotné ženy snížit pravděpodobnost vzniku alergie U dětí, říkají vědci z Icahn School of Medicine (USA). Výzkumníci sledovali postavení těhotných žen v roce 1248 a sledoval průběh jejich těhotenství. Oni pak sledován zdravotní stav dětí narozených tak dlouho, jak to bylo sedm let.

Bylo zjištěno, že ty děti, jejichž matky v průběhu těhotenství preferovaných potravin s vysokým obsahem tohoto vitamínu, 20% méně pravděpodobné manifestovat senná rýma. Zajímavé je, že používání ženských vitaminových komplexů, které obsahují vitamin D, nemají pozitivní vliv na tendenci dětí k alergiím.

Podle iniciátora studie zjištění naznačují, že výživa nastávající matka má vliv nejen své zdraví, ale také o tom, jak dítě bude cítit. Mimochodem, velké množství tohoto vitamínu se vyskytuje v vejce, houby, ryby, obiloviny. Pokud je to možné, těhotné ženy by měly být více pravděpodobné, že jíst lososa, pstruh, stejně jako pravidelné nabídky patří mléčné výrobky, zejména jogurt.

Ale i přes nesporné výhody této látky, je třeba poznamenat, že nadbytek vitamínu D může negativně zobrazen na stav těla. V poslední době se vědci z Švýcarsku uvedla, že zdraví kostí je nebezpečný a jeho nedostatek a přebytek.

Pitím velkého množství tohoto vitaminu starších lidí se zvyšuje riziko vzniku zlomenin v důsledku náhodného kapek. Skutečnost, že přebytek této látky v těle je koordinace pohybů. Vědci potvrdili teorii, provádí zvláštní studie.