Krevní tlak se snižuje objetí

léčbě vysokého krevní tlak Můžete použít takový příjemný zážitek, jako silná srdečné objetí. Výzkumní pracovníci, kteří pracují na univerzitě ve Vídni, zjistili, že pravidelné zahrnuje nejen schopen zvýšit náladu člověka, ale také posílit svou paměť. Další pozitivní dopad takového gesta na těle - to je obejmout může snížit vysoký krevní tlak.

Skutečnost, že v době, kdy člověk bude mimo jiné zahrnovat, je-li aktivní produkce v těle oxytocin, které lidstvo zná jako "love hormon“. Tento hormon má blahodárné účinky na lidský organismus jako celek. Vysoká dávka to účinně snižuje krevní tlak, snižuje hladinu úzkost a stres, Pomáhá překonávat deprese a zbavit se nepříjemného pocitu osamělosti.

Nicméně, ne každý zahrnuje stejně užitečné. Oxytocin se uvolňuje pouze tehdy, když se člověk zahrnuje ty, jimž platí velmi dobře. To může být příbuzného, ​​blízké osoby nebo blízký přítel.

U lidí, oxytocin produkuje železo podvěsek mozkový. Dříve vědci uvádějí, že tento hormon hraje roli při komunikaci v romantických vztazích, ve společenství rodičů a dětí. Vysoké dávky oxytocinu v těle vznikají v době, kdy se člověk nachází ve stavu lásky. Také v ženském těle se nachází velké množství oxytocinu během porodu a kojení, která pomáhá, aby matku a dítě.

Podle vědců se počet oxytocinu, který je šířen pod paží je dostatečný k uvolnění oxytocinu, pokud objímat lidi, kteří mají vzájemný pozitivní vztah k sobě navzájem. Zároveň ramena cizinec nebo ti, kteří způsobují negativní emoce, mít nejen pozitivní účinky na organismus, ale také mohou zvýšit úroveň úzkosti. Jde o to, že člověk takový objetí vnímá jako porušení osobního prostoru, což vede k produkci kortizol - stresový hormon.

Dříve vědci oznámili, že v průběhu vášnivé objetí v lidském mozku produkuje velké množství endorfiny, který nejen zlepšit náladu, ale také může snížit úroveň bolesti. Psychologové tvrdí, že ty děti, které nejsou až sedmi let objala rodiče a blízké, jako dospělí, nemůže mít schopnost milovat někoho jiného.