Fanoušci na internetu často dostat chřipku a nachlazení

Lidé, kteří mají závislost na internetu, jako pravidlo, slabé imunita, říkají vědci z Itálie. Oni argumentují, že příliš nadšení fanoušci na internetu jsou více náchylné k infekčním chorobám, zejména proti útokům chřipka a nachlazení.

Důvodem podle lékařů říkat, že milenci tráví mnoho hodin na celosvětovém webu tráví více času v odloučení, takže jejich imunitní systém je oslaben. Vzhledem k absenci pravidelného interakce s jinými lidmi, a také z důvodu nedostatečné množství času stráveného venku, je pravděpodobnost vývoje virových onemocnění se výrazně zvyšuje.

tělesná kondice byla hodnocena v průběhu experimentu, 500 dobrovolníků, jejichž věk se pohyboval od 18 do 100 let. Ve stejné době, vědci upozorňují, že na chřipku a nachlazení trpěli víc než ti, kteří zůstávají dlouho na internetu. Ve srovnání s těmi, kteří neměli trpět závislosti na Internetu, které trpí těmito nemocemi často o 30%. Vědci také zjistili, že lidé, kteří trpí velmi silného stresu, který nemá přístup k síti.

Předchozí studie ukázaly, že příliš dlouhý „sedí“ na World Wide vede k nedostatku spánku, vývoje nezdravých potravin preference, pasivní životní styl a špatné návyky. Všechny tyto tendence také vést ke zhoršení funkce imunitního systému a zvýšením vnímavosti k útoku viry.

Mimochodem, negativní dopad na imunitní systém má nejen nerentabilní návyky, ale i některé populární potraviny. Irské mikrobiologové řečeno, že se stav lidského imunitního systému může zhoršit zpracované maso a sýr. Pokud osoba, zneužívání masa a sýrů, které obsahují glutamát sodný, kyselost žaludku je snížena. protože bakterie Listeria, vstupu do žaludku, žaludeční šťávy se neutralizuje za sníženého jeho obsah přežívá a Listeria infekce způsobuje infekci.

Mezitím, odborníci na výživu radí na podzim se postarat o další posílení imunitního systému. Oni se nedoporučují v této době se držet dietu s nízkým obsahem bílkovin, ale nabízejí vstoupit do jídelníčku mléčné výrobky, stejně jako je to možné. Namísto kávy v dopoledních hodinách, je žádoucí používat čerstvé zeleninové a ovocné šťávy, a po celý den - bylinných čajů.