che.duranhedt.ru

Mexická strava

mexická strava

Stejně jako ostatní národních stravovacích zvyklostech, mexická strava poměrně specifická, nicméně, a to má svou pozitivní stránku. Hlavní plus - to je to, co výsledek cítíte po dobu čtyř dnů, po které by mohly být vaše hmotnost snížena o 3-4 kg. Kromě toho je mexický strava je poměrně levné. Zatřetí, může být použit v téměř každém ročním období, zatímco například meloun dieta Pouze v srpnu, kdy melouny jsou přirozené. Tam i nevýhody - pro někoho může být velmi obtížné sledovat. To se stává zřejmé, když se podíváme na nabídky.
denní vůle 3 jídla:

Hned první den jíte snídaně oranžový, pár natvrdo uvařená vejce a šálek neslazené černé kávy. Najíst osm triků švestky. Obědvat oranžová vejce.

Druhý den snídaně - káva a 50 gramů sýra. Oběd - oranžová vejce. Večeře - průměrná hruška a 300 g jogurtu.
Třetí den začíná šálkem černého čaje. Dine s okurkou rajčat a 50 g sýra. Na večeři, jen vypít sklenici mléka.

A konečně, v poslední den snídal müsli a džus, jíst rajčata, vařená vejce a okurky, a jíst venku pár pomerančů. Pokud se budete držet tuto nabídku, mexický strava poskytuje vynikající účinek.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

che.duranhedt.ru
Kosmetologie Choroby, příznaky, léčba Lékařství Diagnostika a analýza Zařízení Těhotenství Správné výživy Lékařský slovník Různé