Klaustrofobie

Klaustrofobie - ohromující strach z toho, že v uzavřeném prostoru. Spolu s strachu z otevřených prostor (agorafobie), Heights (strach z velkých výšek), hloubka (batofobiey) a tmy (niktofobiey) vstupuje do skupiny prostor fobie. To se vztahuje k počtu společných fobií. Podle západních vědců, těžká klaustrofobie trpí od 3 do 7% populace, ale jen malá část pacientů, vyhledejte lékařskou pomoc. Klaustrofobie se obvykle zahajuje v mladém věku, často diagnostikován u žen. Závažnost klaustrofobie mohou značně lišit - od mírné úzkosti, když se uvolňují do uzavřených prostor k dokončení neschopnost používat výtahy, který se nachází v malých uzavřených prostorách, atd. Klaustrofobie ošetření prováděné odborníky v oblasti klinické psychologie a psychoterapie ...

Příčiny klaustrofobie

Klaustrofobie se vyvíjí jako výsledek interakce několika faktorů. Jádrem nepořádku je strach ze smrti, vzhledem k dříve nezbytné, a nyní již není platná způsobů reakce těla na změny prostředí. Naši předkové žili v mnohem nebezpečném světě, jakmile se schopností rychle odejít otevřený prostor nebo uniknout z pasti, aby se zabránilo nepříteli nebo dravec byl nutnou podmínkou pro přežití. Dnes očekáváme velmi odlišné nebezpečí, ale lidské tělo neměl čas přeskupit, takže reaguje jak reagoval po tisíce let, spojující úzkost a strach, způsobené velmi odlišných okolností, s uzavřeným nebo otevřeným prostorem.

Psychologové se domnívají, že roli ve vývoji hraje klaustrofobické množství osobního prostoru (existující v každé osoby druh neviditelné „nárazníkové zóny“, průnik, který vydal nepohodlí dochází). Čím více osobní prostor - čím vyšší je pravděpodobnost výskytu klaustrofobie. Nicméně, hlavní roli v tvorbě patologického strachu z odborníků se odvádí traumatické situace vyskytující se v dětství.

Psychologické trauma může nastat, když byl ještě dítě potrestán tím, že v rohu nebo v její blízkosti malé místnosti (koupelna, WC, Temnushka) - v případě, že dítě během hry nebo krutého zábavu vrstevníky byl zavřený ve skříni, sklepě nebo chulane- v případě, že dítě bylo ztraceno po dlouhou dobu byl v . veřejná místa bez rodičů, atd. nejdůležitější jsou akty agrese a násilí, které se konaly v uzavřeném prostoru: bití a výhrůžky rodičů nebo jiných dětí, sexuální obtěžování. Za takových okolností, strach je pevná a pak dokonce o mnoho let později se objeví ve všech podobných situacích.

Odborníci také na vědomí, že klaustrofobie často diagnostikovány u několika generací jedné rodiny. To je způsobeno tím, jak podobné charakterovými rysy a mentální organizace blízké příbuzné, stejně jako druh indukce - rodiče se bojí uzavřeném prostoru, jeho chování a emoční reakce dětí nevědomky přenášejí zprávy „je nebezpečné.“ Dítě není schopen kriticky hodnotit chování rodičů, to prostě trvá zprávy a dělat to součástí jejich života.

příznaky klaustrofobie

Klaustrofobie vyvinut ve stísněných prostorách: .. výtahy, skříně, sklepy, kování pokoje, sprcha, úzké chodby, z vlakového prostoru, sedan, MRI stroje, atd. Současně klaustrofobie obvykle nejtěžší snášet pobyt v těsné blízkosti s malým okna nebo bez nich. Úzkost je také často nastane, když pacient trpící klaustrofobií, nucené dlouhou dobu zůstat na určitém místě a nemohou nechat ji bez povšimnutí. Mezi tyto situace stojí v dlouhých frontách, zůstat v křesle u kadeřníka či zubaře.

Po injekci do děsivé místo klaustrofobii pacient cítí silnou úzkost a strach z omezení svobody akce (pasti, nemůžete uniknout). Mnozí pacienti se obávají, že v místnosti není dostatek kyslíku pro dýchání. Charakteristickým příznakem je pocit ztráty kontroly nad vlastním chováním. Pacient trpí klaustrofobií zdá se, že svět se rozkládá a ztrácí přehlednost a on už je vlastníkem je ne, může spadnout mdloby, smrt, sebepoškozování, někteří nepřípustný způsob, jak ukázat svou slabost a bezmocnost.

Ve skutečnosti, percepční poruchy sebe i okolní realitu kvůli změně centrálního a autonomního nervového systému. Mozek klaustrofobie pacienta se domnívá, že situace je potenciálně nebezpečné, život ohrožující, a vysílá signály do autonomního nervového systému, otáčení těla do speciálního režimu - Režim „boj nebo sýr it“, zděděné po předcích. Nadledvinky vyzařují velkou dávku adrenalinu. Dýchání a srdeční činnost jsou stále častější, aby zajistily, že násilné fyzické aktivity.

Krevní odtéká ze žaludku a střev (v okamžiku, kdy je hlavní věc - přežití, ne trávení) a jde do svalů. Žláza, která se nachází ve všech částech zažívacího traktu, včetně - slinných začne přidělovat menší tajemství. Brain „eliminuje“ nepotřebné informace a zaměřit se na nebezpečí signály. Ale nebezpečí signály z okolního světa ne, ať je pacient cítí klaustrofobické - modifikace těla. Zaměřuje se na tyto změny, jasně cítí tlukoucí srdce jako stisknutí prsa tvrdé práce dýchacích svalů jako zvonění v uších a na hlavě z přebytku kyslíku, jako je sucho v ústech v důsledku snížení sekrece slinných žláz, zmenší žaludek a třes napjaté svaly a končetiny.

Mozek, připravený negativně interpretovat nějaké neobvyklé signály, s ohledem na změny v těle jako znamení o vážném ohrožení a transformovat pomyslnou hrozbu pro rostliny „s něčím vážně špatně, já umřu.“ Tato myšlenka se dále zvyšuje úzkost a strach z klaustrofobie pacienta a stimuluje nadledvinky k dalšímu uvolnění adrenalinu. Jestliže pacient trpí klaustrofobií, nemůžete opustit uzavřený prostor, vegetativní bouří vzniká v těle. Vyvine záchvat paniky.

Po nějaké době se pacient začne klaustrofobii v žádném případě nedošlo k pádu do děsivých situací, aby se zabránilo další záchvat paniky. Strach z uzavřených prostor připojen. následně, záchvaty paniky, mají tendenci zmizet, ale ne proto, že klaustrofobie prošel, ale proto, že pacient se naučil plánovat svůj život zvláštním způsobem, odstranění výtahů, stísněných chodeb a podobných prostorů. V případě, že klaustrofobie pacient navštíví kancelář se nachází v horních patrech vícepodlažních budov, je předem vědět, zda je možné používat po schodech, když bude dlouhá cesta - výběr dopravy, což způsobí menší nepohodlí.

V závažných případech, toto chování vážně omezuje život pacientů trpících klaustrofobií. On může odmítnout dobře placenou práci, protože je spojeno s tím, že v těsné blízkosti, zastavení na cestách, a tak dále. D. Dalším charakteristickým příznakem klaustrofobie (a jiných fobií) je nečinný strach. Pokud je pacient trpí klaustrofobií ví, že po nějaké době mu bude v uzavřeném prostoru, začne se bát předem a vyzkoušet všechny výše uvedené vegetativní příznaky, a to i bez splnění alarmující situaci ve skutečnosti.

diagnóza klaustrofobie

Ve většině případů je diagnóza není těžké klaustrofobii. Diagnostika založená vystavit stížností a údaje získané během zvláštního hlasování o pacientech. V některých případech se symptomy připomínající klaustrofobii mohou být způsobeny endokrinní, neurologické nebo fyzické nemoci. Při podezření na organické patologie pacientů se týká konzultovat praktickými lékaři lékaři, endokrinologie, kardiologii, neurologii a dalších specialistů.

Diferenciální diagnostika se provádí klaustrofobické úzkostné neurózy a delirium při schizofrenie. na úzkost neuróza úzkost se netýká konkrétní situace je nestabilní a nesmyslné spiknutí. Trvání nemoci není více než šest měsíců. Na klaustrofobie úzkost vzniká v některých stresových situacích, nebo v očekávání takových situacích. Strach má jasnou zápletku, která prakticky nemění s časem, ale může stát běžnější, zahrnovat větší množství situací, než kdy předtím. Onemocnění má kontinuální nebo opakující se v přírodě a trvá měsíce nebo roky. Když delirium pacient pevně věří realitu jejich obavy, kritika je snížena nebo chybí. Na klaustrofobie pacient jasně chápe, že jeho obavy nejsou pod skutečný důvod.

léčba klaustrofobie

klaustrofobie Léčba se obvykle provádí ambulantně, a zahrnuje školení relaxační techniky, psychoterapie a farmakoterapie. Pacient trpící klaustrofobií, mluvit o příčinách a mechanismů vývoje autonomních odpovědí - není zbavit strachu, ale dává příležitost získat důvěru v bezpečnostní útok na život a půdu pro učení sebeovládání dovednosti. klaustrofobie pacient naučit jednoduché techniky rozptýlení, diverze, ovládání dechu a tak dále. Nejvíce dobře známé techniky, které pomáhají snižovat úzkost a zabránit záchvaty paniky při zásahu děsivou situaci, jsou pružné v zápěstí (s ostrým klepnutím bolesti rozptýlení od úzkosti a přeruší začne panika ), svalové napětí a jejich následné uvolnění a zvýšení expirační doby.

Nejúčinnější psychoterapeutickou léčbu klaustrofobie je kognitivně-behaviorální terapie. Terapeut pomáhá pacientovi identifikovat abnormální myšlenkové vzory, které se stanou příčinou úzkosti a strachu, a vytvořit místo tyto systémy jsou jiné, adaptivní. Klaustrofobii pacient učí blokovat negativní myšlenky a nahradit je pozitivní. Poté, co pracoval přes psychologickou základě klaustrofobie začne postupné ponoření do děsivých situací pacienta. Klaustrofobie pacienta (na začátku - s podporou lékařem a poté samostatně) přichází v těsné blízkosti, dostane do výtahu, atd. Kognitivně-behaviorální terapie je krátkodobý metody, délka trvání léčby je obvykle méně než 12 týdnů ...

V některých případech, dobrý efektu je dosaženo při použití hypnózy a NLP techniky (práce s obrazem děsivé situace na obrazovce, že pacient je ve své fantazii). V případě těžké dětství trauma a vleklých vnitřních konfliktů mohou vyžadovat dlouhodobou léčbu (Gestalt terapii, klasickou psychoanalýzu, psychoanalytická psychoterapie a dalších podobných metod), což samo o sobě nevylučuje fobie, ale to nám umožňuje řešit problémy základní ji. Když vyjádřil obavy, doprovodný generalizovaná úzkostná porucha, deprese a subdepression psychoterapie provádí na pozadí lékařské pomoci. Použijte sedativa a antidepresiva.

Prognóza klaustrofobie

Prognóza klaustrofobie závisí na délce trvání a závažnosti onemocnění, stejně jako ochota pacienta k aktivnímu sériovou práci překonat svůj vlastní strach. A právě na doporučení lékaře a pravidelné provádění nezávislých úkolů ve většině případů je možné dosáhnout dlouhodobé remise, ale oživení nemusí být úplná ve vážných případech. Je nutné vést zdravý život, pozorovat režim práce a odpočinku a obnovení strachu, úzkosti nebo zvýšit svůj pobyt ve stresových situacích hledat pomoc u psychologa či terapeuta.